Somatotipo: cosa significa e come scoprire il proprio
Il somatotipo fa riferimento alla propria costituzione fisica e consente di scegliere un’alimentazione e un programma di allenamento su misura.
Chiodi di garofano: proprietà, benefici e come utilizzarli
I chiodi di garofano sono una spezia aromatizzante e un rimedio naturale dalle proprietà antisettiche, digestive e antidolorifiche.
Tè verde: benefici e quando berlo
Il tè verde ha azione stimolante e antiossidante e apporta numerosi benefici per la salute. Ecco per cosa è utile e quando berlo per stare meglio.
Aria nella pancia: cause e e soluzioni
L’aria nella pancia è spesso causata da cattive abitudini e può essere combattuta grazie a dieta, esercizio fisico e rimedi naturali.
Zoom Face, perché non sopportiamo più i difetti del volto. Parla il dr. Santanchè
Paolo Santanchè, uno dei più importanti chirurghi plastici estetici, ci spiega il boom degli interventi al volto. E smonta la tesi di Linda Evangelista.
Raffreddore: è vero che i latticini non andrebbero consumati?
Molte persone credono che consumare latticini quando si ha il raffreddore possa peggiorare i sintomi: è vero?
Sali da bagno: a cosa servono e come usarli
I sali da bagno sono sali colorati e profumati da aggiungere alla vasca o al pediluvio per la loro azione rilassante e non solo.
Nasturzio: proprietà, controindicazioni e cosa si mangia
Il nasturzio è una pianta spontanea commestibile ricca di vitamina C, dal sapore intenso e dalle proprietà diuretiche, depurative e balsamiche.
Rimedi naturali efficaci per i disturbi più comuni e frequenti
Un eBook per scoprire i rimedi naturali più efficaci contro i mali di stagione, l’ansia, le infiammazioni e garantire il benessere di pancia e intestino.
Come far passare il singhiozzo?
Il singhiozzo è provocato da spasmi del diaframma, il muscolo che regola la respirazione. Ecco come farlo passare in fretta.
Artemisia: proprietà, utilizzi e controindicazioni
L’artemisia è una pianta dall’azione amara e tonica, usata come stimolante, per migliorare i processi digestivi e per favorire le mestruazioni.
Antibiotici naturali: cosa si intende e quali sono
Gli antibiotici naturali sono sostanze dotate di attività antibatteriche, sfruttate per trattare infezioni di lieve entità.
Come stimolare la produzione di endorfine?
Le endorfine aumentano la tolleranza al dolore e contribuiscono al benessere psico-fisico. Ecco a cosa servono e come stimolarne la produzione.
Propoli: cos’è, a cosa serve e come si usa
La propoli è un rimedio disinfettante, cicatrizzante e antinfiammatorio prodotto dalle api e utilizzato fin dall’antichità per i suoi benefici.
Vampiri emotivi: come riconoscerli e allontanarli
Vediamo insieme alcune caratteristiche ricorrenti in chi – consciamente o meno – non fa altro che rubare energia e appesantire.
