Senso di colpa: cosa nasconde e come imparare a gestirlo
Come imparare a gestire il senso di colpa e in che modo sviluppare reale ascolto di se stessi e degli altri.
Pelle grassa: i rimedi naturali più efficaci per trattarla
Pelle unta e lucida, punti neri, foruncoli: cos’è la pelle grassa e quali rimedi naturali usare per trattarla al meglio.
Rughe: i rimedi naturali più efficaci
Le rughe si formano per processi naturali legati all’invecchiamento, ma grazie ad alcune strategie e rimedi naturali se ne può ritardare la comparsa.
Macchie della pelle: quali rimedi naturali?
Le macchie della pelle sono alterazioni della pigmentazione causate da diversi fattori. Vediamo quali sono i possibili rimedi naturali per combatterle.
Rosa mosqueta: proprietà, benefici e utilizzi
La rosa mosqueta è un rimedio naturale molto utilizzato in cosmesi per prevenire e combattere rughe, smagliature e macchie della pelle.
“Rallentare l’invecchiamento si può”, dieta di precisione e trattamenti. Parla la nutrizionista
La nutrizionista Federica Almondo, fondatrice di Cerva 16, ci spiega come un piano terapeutico e una dieta personalizzata possono farci vivere di più.
10 piante che purificano l’aria in casa
Le piante in casa decorano, riducono lo stress e possono anche aiutare a purificare l’aria. Vediamo quali scegliere da coltivare in appartamento.
Fiori commestibili: quali sono, proprietà e come usarli in cucina
I fiori commestibili portano un tocco di colore in tavola e hanno anche proprietà interessanti: ecco quali fiori si possono mangiare e come usarli.
Nausea in gravidanza: quali rimedi naturali utilizzare?
La nausea è un sintomo molto comune durante i primi mesi di gravidanza. Ecco come prevenirla e alleviarla anche con rimedi naturali.
Olio di CBD: cos’è, proprietà e utilizzo
L’olio di CBD è un prodotto naturale dall’azione rilassante utile per trattare numerosi disturbi psicofisici, dall’ansia ai dolori mestruali.
Derivati del miele: quali sono e proprietà
Il miele è un prodotto delle api straordinario. Scopriamone proprietà e benefici insieme a pappa reale, propoli, polline e derivati del miele.
Schiena: esercizi e consigli per migliorare la postura
Un eBook per conoscere le principali cause del mal di schiena ed esercizi mirati per mantenere una vita attiva e una corretta postura
Olio di palma: proprietà e controindicazioni
L’olio di palma è ancora molto utilizzato nell’industria alimentare e cosmetica per via delle sue proprietà, ma è bene non eccedere nel consumo.
Piercing: tipologie, come si curano e come prevenire eventuali rischi
Il piercing consiste forare zone del corpo allo scopo di adornarle con gioielli. Se praticato e curato in modo inadeguato può presentare alcuni rischi.
Cambio di stagione: come combattere la stanchezza
Il cambio di stagione modifica la nostra routine e può rappresentare uno stress per il nostro corpo, facendoci sperimentare stanchezza e debolezza.
