Rimedi, oltre ai farmaci
I consigli del nostro esperto per affrontare malanni e disturbi senza ricorre subito ai farmaci
-
Diabete, cinque consigli per controllare la glicemia senza farmaci
Ci sono buone abitudini che aiutano a controllare la glicemia, oltre alla dieta. A partire da una regolare attività fisica.
-
Capillari delle gambe dilatati, cinque consigli per affrontarli prima dei farmaci
Prevenire i capillari dilatati è possibile, basta seguire queste cinque semplici regole, dal fare le scale ai massaggi con acqua fredda.
-
Cinque semplici regole per combattere la stitichezza senza farmaci
Da una dieta ricca di fibre all'attività fisica: i rimedi per combattere la stipsi. Oltre ai farmaci.
-
Cinque consigli per prevenire e controllare il dolore da cervicale senza farmaci
Dall'attenzione sulla postura alla masticazione corretta: le 5 regole che aiutano a tenere sotto controllo il dolore da cervicale. Oltre ai farmaci.
-
Cinque consigli per affrontare la cellulite, prima dei farmaci
Alimentazione, idratazione e attività fisica sono alcuni dei consigli per combattere la cellulite, prima dei farmaci.
-
Cinque consigli per aiutare la digestione prima dei farmaci
Digestione lenta, faticosa, accompagnata da acidità: 5 facili consigli per aiutare lo stomaco ed eliminare il gonfiore.
-
Eruttazioni eccessive, cinque consigli per affrontare il problema
Masticare con cura, evitare gli eccessi a tavola e il fumo sono abitudini fondamentali per sconfiggere l'eccessiva eruttazione.
-
Cinque rimedi per combattere la nausea prima dei farmaci
Per evitare la nausea è bene considerare qualità e quantità dei cibi da ingerire. Cinque rimedi naturali per combatterla.
-
Cinque consigli per curare il mal di schiena da contrattura muscolare
Postura sbagliata, scarsa attività fisica o uno sforzo intenso possono causare il mal di schiena. Ecco cinque consigli per farlo passare senza i farmaci.
-
Cinque consigli per far lavorare bene il sistema immunitario
Anche il sistema immunitario invecchia, ma sane abitudini lo possono proteggere: dalla corretta alimentazione al buon sonno.
-
Cinque consigli per curare la cistite, prima dei farmaci
La cistite è un'infiammazione particolarmente fastidiosa, 5 consigli per prevenirla e contrastarla senza farmaci.
