Praticare Yoga migliora il sesso, ecco perché
Respirazione, asana, consapevolezza del corpo e del pavimento pelvico: praticare Yoga migliora il sesso, ecco perché e quali sono gli esercizi da fare
Altre informazioni su Alfonsa Sabatino
Maggiori info
Data di nascita: 28-10-1981
Luogo di nascita: Torino
Lavora per
Giovani Genitori
Always Communication
SEC
Thunder Communication
Esperienze
Redattrice presso It's4kids
Redattrice presso Greenews.info
Redattrice presso Associazione Casa Maternità Prima Luce
Quando gli odori eccitano (troppo): si chiama olfattophilia
Come gli odori influenzano attrazione e eccitazione sessuale: la scienza ne studia la relazione e si chiama olfattophilia
Sexsomnia: cos’è il sonnambulismo sessuale?
La Sexsomnia, o sonnabulismo sessuale, è un disturbo del sonno che consiste nel mettere in atto comportamenti sessuali non consci
Framing, ovvero fare sesso pensando a situazioni diverse da quelle reali: quanto è grave e perché succede
“Framing” significa inventare ed è il nome di una tecnica usata per immaginarsi in una situazione diversa da quella in cui ci si trova, anche facendo sesso
Frigidità, tutto quello che c’è da sapere
Frigidità: significato, cause, sintomi e rimedi. Tutto quello che c’è da sapere sulla freddezza sessuale delle donne
Orgasmo femminile: cosa accade al corpo e cosa si prova
Cosa succede alla donna durante l’orgasmo femminile: cosa succede al corpo, cosa si prova e quali sono le difficoltà a raggiungerlo.
Sogni erotici: cosa succede al corpo e perché li facciamo
I sogni erotici rappresentano una proiezione immaginaria della realtà: ecco perché li facciamo e cosa significano.
Quanto dura in media l’orgasmo per una donna?
L’orgasmo della donna può essere di diversi tipi, ma è sempre molto intenso e lungo, anche più di quello dell’uomo
Essere amici di letto è una buona idea? Le regole per divertirsi senza soffrire
La relazione tra amici di letto può essere libera e divertente. Ecco 10 regole per non soffrire in un rapporto di sesso disinteressato.
Fare sesso abbassa la pressione? Ecco cosa dice la scienza
Fare sesso è un toccasana, abbassa la pressione e fa bene al cuore. Ecco tutti i benefici e quando fare attenzione
Parlare di sesso nella coppia: ecco perché è importante da subito
Parlare di sesso con il partner migliora l’intimità. Ecco come affrontare l’argomento e gli errori da evitare
Sesso dopo i 40 anni, perché aumenta il piacere
C’è chi pensa che l’avanzare dell’età remi contro il piacere e la sessualità. Non è vero: dopo i 40 si fa ancora (tanto) sesso e si fa bene
Come proteggere e aumentare la fertilità: 10 consigli e buone pratiche
L’infertilità è una patologia a tutti gli effetti che tocca il 15% delle coppie in Italia. Qualche consiglio per una buona salute sessuale e riproduttiva
Come praticare l’edging, l’arte dell’orgasmo controllato
L’edging è la pratica erotica che consente di controllare e ritardare l’orgasmo. Ecco come praticarla e quando può essere utile
Sesso nel dopo parto, quando ricominciare e perché cala il desiderio
Il post parto è un periodo di grande cambiamento e di forte sensibilità. La sessualità e intimità di una coppia viene stravolta, e il desiderio fisiologicamente cala
Astinenza sessuale dopo i 50 anni: perché, quali sono i rischi e come riscoprire il sesso in età adulta
Il sesso dopo i 50 anni cambia, perché i corpi si trasformano e aumenta la consapevolezza. Ecco i pro e contro della sessualità in età adulta
Fare l’amore al mattino o alla sera? Differenze e vantaggi
Meglio far l’amore al mattino o alla sera? Una domanda che sembra banale e le opinioni sono discordanti; eppure corpo e mente parlano chiaro.
Caspering: quando il partner sparisce gradualmente (e non è tanto meglio del Ghosting)
Il termine Caspering, diverso dal Ghosting, indica l’atteggiamento di chi si mostra via via più vago e distaccato, senza però chiudere in maniera chiara
Abrosessualità, la capacità di sentirsi davvero fluidi e liberi di essere se stessi
La parola abrosessualità indica la capacità di vivere in modo trasformativo e mutevole il proprio orientamento sessuale
Orgasmo femminile: cosa lo favorisce?
Creare la giusta atmosfera e sentirsi a proprio agio sono alcuni dei fattori che possono favorire l’orgasmo. L’esperta suggerisce diversi consigli.
Il sesso in gravidanza fa bene, anzi benissimo, e vi spieghiamo perché
Fare sesso in gravidanza fa bene, alla donna, alla coppia e anche al bambino. Ecco perché
Sesso e cervello: come il corpo reagisce al piacere sessuale
Il rapporto tra sesso e mente è strettissimo: sono molti gli effetti (sceintificamente provati) dell’attività sessuale sul nostro cervello.
Sesso senza amore: quanto dura e perché si fa
Il sesso senza amore è una possibilità per provare piacere senza coinvolgimento emotivo. Ci sono dei pro, ma anche qualche rischio, basta esserne consapevoli
Come viaggiare con i sex toys: tutto quello che devi sapere (senza imbarazzo)
Tutte le informazioni utili per viaggiare serenamente con i tuoi Sex toys, dalla scelta alla disposizione in valigia
Monotonia a letto: come superarla e riaccendere la coppia
La monotonia può essere deleteria per un rapporto, e la noia può portare alla rottura. Ecco gli accorgimenti per riportare passione a letto
Fare l’amore in vacanza senza stress: come renderlo fantastico
Fare l’amore in vacanza è meglio: è più fantasioso e appagante. Merito il tempo a disposizione, ma anche il caldo e il cambio di location. Ecco i consigli per goderne appieno
Intersessualità: cosa significa essere persone intersex, spiegato dall’esperto
Ne sentiamo spesso parlare, ma non sappiamo mai di cosa si tratta: scopriamo cos’è l’intersessualità
Perché non si è attratte sessualmente dall’uomo che si ama
Il rapporto d’amore può prescindere dall’attrazione sessuale. Succede dopo molto tempo insieme o se si ritengono più importanti la fiducia e il rispetto
Fobie sessuali, la paura del corpo e del contatto
Le fobie sessuali possono compromettere la vita erotica, per questo è importante sapere riconoscerle e affrontarle
Tradimento: cosa accade se l’amante è amico del partner
Il triangolo pericoloso: tradire con l’amico di lui. Perché succede (molto più spesso di quanto si immagini)
